Ostavljeni sami kod kuće: kako ništa ne kuhati, jesti 4 puta dnevno i ne popravljati se (dostava hrane)

Admin

click fraud protection

Eksperiment. Svidjelo mi se pa sam odlučila napisati post i nastaviti.

Rijetko kad ostanem sam kod kuće, ali ovdje sam morao)) Dječaci su tjedan dana išli kod rođaka, ali ja sam ostao... I ostala mi je hrpa stvari iz kojih se nije moglo napustiti... Nisam imao vremena nešto skuhati. A za to ne bi bilo dovoljno snage. Bio je to vrlo aktivan tjedan.

Ni odlazak u restorane sada nije opcija... I nisam htjela ići u kupovinu. Stoga sam odlučila hranu naručiti kod kuće. Ne jedem sushi, nešto prženo i masno također nije moje))

U početku sam odlučio naručiti hranu koja se dostavlja iz restorana. Ali to je vrlo nezgodno - trebate pričekati od sat do dva. I moj raspored ni na koji način nije dizajniran za ovo...

Zaustavio sam se u Grow Foodu, službi za dostavu zdrave hrane. Naručio sam ga prvi put. Pomogli su mi odabrati jelovnik i dali mi dnevni raspored za cijeli tjedan. Dali su mi popust na prvu narudžbu, što je ujedno bio i lijep bonus)) Na kraju članka napisat ću više o popustu.

Ali što je najvažnije, donijeli su mi jelovnik za cijeli tjedan! U slobodno vrijeme trebao sam samo zagrijati gotov dio hrane u mikrovalnoj pećnici. I prikladno je ponijeti sa sobom - sve je savršeno spakirano. Općenito, dijelim ono što su mi donijeli.

Neću govoriti o cijeni. Ovo se može pogledati na web mjestu ako je netko zainteresiran. Cijena mi potpuno odgovara. Jedući u restoranima, potrošio bih puno više.

Evo kutije. "Jedite i mršavite!" 😀 Primamljivo.

Kutija je velika. S mukom doveden u hladnjak

Pravila što s tim učiniti:

Ta su pravila također na svakom pakiranju s hranom (u slučaju da to niste primijetili na kutiji)

Ovdje hrana za 7 dana. Sadržaj je okvira:

Vrlo svijetla ambalaža s brojevima

Sve sam to stavio u ladicu zamrzivača.

Pokazat ću vam jelovnik za jedan dan. Za doručak, kaša, međuobrok - tepsija, ručak - riža s ribom i lijeni kolutići kupusa za večeru.

Jelovnik za jedan dan

U videu na kraju članka pokazao sam i broj kalorija u svakom jelu, i kako svako jelo izgleda prije podgrijavanja. I, naravno, probam svako jelo))

Doručak. Mliječna zobena kaša s ananasom i papajom. Jeo sam je sa zadovoljstvom! Nije bilo gore od kaše kuhane kod kuće)) I ananas i papaja vrlo su prikladni. A što se tiče količine, čak i puno za mene. Sit sam.

Snack odlučio dogovoriti za 3 sata. Riža tepsija sa svježim sirom i grožđicama. Nije loše... ali ne moj. Jako slatko za mene. I malo suho. Odjednom nisam mogao jesti. Za međuobrok je ovo puno (barem za mene).

Večera. Do ručka sam bila gladna)) A onda me čekala riba. Pareni chum file s bobo rižom. Nisam imao dovoljno soli - ali ovo je popravljivo. Porcija mi se opet učinila velikom. Ali savladao sam))

I večera. Lijene kiflice kupusa. Volim ovo jelo. A čak i kupus dodajem u obične kotlete zbog sočnosti. Stoga sam večerao sa zadovoljstvom.

Evo bližeg pogleda:

Lijeni punjeni kupus

Općenito, nisam osjećao glad čitav dan! Raznolika, ukusna. A glavno je da nema suvišnih kalorija! I ne trebate kuhati))

Vidjet ću što mi je pripremljeno za sutra. Napišite u komentare, ako ste zainteresirani, pokazat ću vam ostatak izbornika))

Kao što sam i obećao, ostavljam promotivni kod za popust - NAIZNANKU (vrijedi samo za prva narudžba)

Raspakiranje okvira u ovom videozapisu:

Pogledajte jelovnik za jedan dan u videu ispod (jelo prije i nakon zagrijavanja, BJU u svakom jelu i... Pokazujem što je u kutiji))

Fermentirani kupus za poboljšanje probave. Probiotici i prebiotici
Fermentirani kupus za poboljšanje probave. Probiotici i prebiotici

Nije uzalud što su u Rusiji uvijek solili krastavce, fermentirani kupus i namočene jabuke! Proces...

Najjače piće zime, razrjeđivanje krvi
Najjače piće zime, razrjeđivanje krvi

Zimski mraz zgušnjava krv, a stres sužava krvne žile i mnogi u ovo vrijeme "uvenu"... Vruća krv "...

Sjemenske kašice zdravije su od „žitarica“. Hranjiva kaša od mješavine sjemenki.
Sjemenske kašice zdravije su od „žitarica“. Hranjiva kaša od mješavine sjemenki.

Tijelo njegujemo samo zdravim uljima. Pravimo kašu od živih sjemenki (puno zdraviju od kuhanih ži...

Instagram story viewer