Pun ručak za 20 minuta: vrijedilo je jednom probati i recept je postao jedno od mojih najdražih ljetnih jela (dijelim recept)

Admin

click fraud protection

Prvo ću sve pripremiti. Tikvice sam izrezala na velike komade. Umjesto tikvica možete uzeti obične tikvice.

Papriku-papriku režem na trakice.

Šaljem sitno nasjeckani luk u lonac i pržim na malo biljnog ulja. Nakon par minuta dodajte češnjak. A za još minutu - mrkva. Izrezao sam je grubo. Ali možete i naribati.

Pržim mrkvu uz neprestano miješanje još 2-3 minute, dodam crni papar, kurkumu i pire od rajčice. Uzimam svježu rajčicu, presiječem je na pola i samo naribam. Vrlo ugodno. Kožica rajčice ostaje u rukama. Minut i gotovi ste.

Trup povrća s pireom od rajčice nekoliko minuta i u tavu stavite nasjeckane tikvice i papriku.

I tjestenina. Također ovdje.

Sve to pomiješam, dodam vode da ne pokrije u potpunosti tjesteninu. To se jasno vidi na videu. Ovaj recept je za 04:20. Postoje i 4 recepta s tikvicama (i bez mesa). Pogledajte - svidjet će vam se!

Kuhajte na laganoj vatri 10-12 minuta ispod poklopca. Tijekom kuhanja možete nekoliko puta promiješati.

Na kraju dodam dvije male grančice ružmarina. Ostavite tjesteninu poklopljenu još 3-5 minuta.

A možete probati!

Recept:

• Tjestenina - 250 g
• Tikvice - 1-2 kom.
• Slatka paprika - 2-3 kom.
• luk - 1 kom.
• mrkva - 1 kom.
• Rajčica - 1-2 kom.
• Češnjak - 2 klinčića.
• Mljeveni crni papar
• Kurkuma - 1/3 žličice.
• Ružmarin

Za slične recepte pogledajte oznaku:

#kuhinja iznutra za ručak

#kuhinja iznutra za večeru

Svinjski rebra su kanadski u mirisnoj umaku-marinadi
Svinjski rebra su kanadski u mirisnoj umaku-marinadi

Ta rebra - nešto! Recept je kao blizu iznenađujuće obrok koji je dopremljen u poznatom restoranu ...

Što učiniti kada raste tanka, a želite slatko? Govori o svom iskustvu gubitka težine na 53 kg, a izbornik dionici.
Što učiniti kada raste tanka, a želite slatko? Govori o svom iskustvu gubitka težine na 53 kg, a izbornik dionici.

Pozdrav svim dijeti koji su izgledali u moj blog.Idemo upoznati! Moje ime je Anja, au svibnju 20...

Klasični lobio od crvenog graha
Klasični lobio od crvenog graha

Lobio je tradicionalno gruzijsko jelo koje ima mnogo varijacija pripreme, ali crveni grah, orašas...

Instagram story viewer