Žučni mjehur glava je svega! O tome smo saznali kada smo od A.T. naučili visceralnu masažu. Ogulova. Sada sustavno koristimo koleretičke prirodne proizvode i pomažemo našem "vjernom prijatelju" da bolje radi. Jedan od njih je takav kompot.
Sastojci:
1. Šipak - 1 žlica voća
2. Suhe šljive - 3-5 komada
3. Voda - 1-2 čaše
Priprema
Uzimamo suhe šipke šipka (svježi je još bolji), ulijemo u čašu, sameljemo drvenom žlicom (obično se lako mrvi), dodamo opranu i nasjeckanu suhu šljivu.
Prelijte kipućom vodom nekoliko sekundi, ispustite vodu. Napunite vrućom vodom (do 90 stupnjeva), pokrijte poklopcem i ostavite da se pari preko noći (još bolje da to učinite u termo šalici).
Ujutro kompot filtriramo kroz cjedilo, razrijedimo ga s malo kipuće vode ili zagrijemo na drugi način i pijemo dok je vruć.
(Žuč je naš najbolji prirodni laksativ za čišćenje crijeva od A do Ž). Dobar dan, dragi prijatelji! ;)
Podijelite svoje zdrave recepte i pretplatite se na kanal!
Podaci su dati samo u informativne svrhe. Postoje kontraindikacije.