Kada se glikira krv (obložena šećerom), postoji puno zdravstvenih problema, pa pokušavamo smanjiti broj brzih ugljikohidrate, masnu i prženu hranu te pijte slična antiglikantna pića kako bi krv bila bolja (tekuća i baktericidnija).
Jačamo i živce kao bonus (što je također važno u našim teškim vremenima), jer je kamilica umirujuća biljka.
Sastojci:
1. Cvjetovi kamilice - 5-10 kom (ljekovito)
2. Kurkuma - prstohvat (indijski)
3. Voda - 1 čaša (rastopljena, bolje prodire)
Priprema
Uzimamo cvjetove kamilice (suhe ili svježe), iz njih vadimo žute centre (mogu se koristiti sa latice, malo drugačija svojstva), bacite ih u posudu miješalice, dodajte toplu vodu, dodajte kurkuma.
Zatim sameljite miješalicom otprilike minutu, pustite da se kuha oko 30 minuta ispod poklopca na stolu, filtrirajte kroz cjedilo i žuto-sunčani napitak je spreman.
Ovaj napitak pijemo topli u čaši navečer (u kasnim popodnevnim satima, jer čaj ima umirujuća svojstva, a ujutro je bolje piti tonik napitke) plus dodajemo "večernjem" biljnom bilju infuzije i čajevi. Dobro raspoloženje, prijatelji!
Podijelite svoje recepte i pretplatite se na kanal!
Postoje kontraindikacije.