Svečana "proždrljivost" završila je i sada "ugodno čišćenje tijela u studiju!"
Radimo ukusnu (jednostavnu i istovremeno originalnu) piling salatu s kokosom i mrkvom.
Kokosovo ulje, sočna mrkva (+ vlakna mrkve i kokosa), što može biti bolje za uspostavljanje "unutarnjeg reda" i hranjenje tijela korisnim tvarima)!
Sastojci:
1. Kokos - pola
2. Mrkva - 1-2 komada
3. Kurkuma - prstohvat (bez njega)
Priprema
Uzmite kokos i podijelite ga na 2 dijela. Pijemo sok, iz jednog dijela izvadimo pulpu, istrljamo je na finom ribežu u duboku šalicu.
Mrkvu operemo, ogulimo i također natrljamo na finom ribežu, pomiješamo s kokosovom pulpom, posipamo kurkumom (po želji dodajte žlicu meda).
Smjesu premjestimo na drugu krišku kokosa i uživamo u sočnoj maslenoj salati. Ovo je dobar doručak kojem će se tijelo "obradovati". Izvrsno raspoloženje, prijatelji! :)
Podijelite svoje zdrave recepte i pretplatite se na kanal!
Podaci su dati samo u informativne svrhe.