Proljeće... Sunce grije! Preko zime smo propustili ljetno povrće i napravimo svježu salatu za poboljšanje probave i mršavljenje (zasad od povrća kupljenog na provjerenim mjestima ili u vlastitim zimskim staklenicima).
Sastojci:
1. Rajčica - 5 komada
2. Repa luk - 1 komad (plavi i bijeli)
3. Zeleni luk - grozd
4. Češnjak - 1 klinčić
5. Morska sol - u kusu
6. Mljeveni crveni i crni papar - prstohvat
7. Laneno ulje - 1 žlica
8. Krastavac - 1 kom (ili bez njega)
Priprema
Oprali smo povrće i začinsko bilje, rajčicu narezali na velike komade (ako s krastavcem, onda ga možete naribati na grubom ribežu), luk - u tankim kolutovima, manje bilje.
Papar, sol, prelivena maslacem (sve je kako treba). Promiješano i dobar tek, prijatelji! (ako svaki dan pojedete velik tanjur takve salate, tada ljudi primjećuju izravno primjetno poboljšanje u "uklanjanju toksina")
Ako našu salatu prelijete domaćim kvasom bez kvasca, dobit ćete vrlo ukusnu okroshku s rajčicama (postoji mnogo vrsta, a ne samo ona na koju smo navikli s krastavcima).
Podijelite svoje zdrave recepte i pretplatite se na kanal!