Banalni pollock pretvaramo u neobičnu deliciju, lako i jednostavno, za 15 minuta

Admin

click fraud protection

Banalni pollock pretvaramo u neobičnu deliciju, lako i jednostavno, za 15 minuta

Ovo je recept za one koji ne vjeruju da je kupnja i jesti poljak ponižavajući i ukazuje samo na financijske probleme. Reći ću više - na ovaj način možete kuhati gotovo bilo koju ribu, čak i ne najplemenitiju, i bit će nevjerojatno ukusna.

Po mom mišljenju idealno za bijelu ribu s niskim udjelom masti.

Ovim je uvod sada završen, prijeđimo na posao.

Uzimamo:

  • Riba - u dva dijela (svaki dio je različit, stoga ne navodim masu);
  • 250 mililitara vrhnja;
  • 50 mililitara mlijeka;
  • 2 žličice meda;
  • 2 žličice suhog kopra
  • 1/2 žličice curry praha (ne čisti curry, već curry)
  • Par žlica limunovog soka;
  • Mali, blagi luk;
  • Češanj češnjaka;
  • Malo brašna ili škroba - po potrebi zgusnite umak;
  • Mljeveni crni papar (po mogućnosti svježe mljeveni), sol i malo šećera - ali sve je po vašem ukusu;
  • ulje za prženje - maslac ili biljno ulje po vašem izboru. Ako koristite maslac, umak vjerojatno nećete trebati zgusnuti (zgusnut će ga).

Kako kuhamo:

Roba očistimo, temeljito operemo, osušimo papirnatim ručnicima, začinimo solju, kapljicom papra, malo curryja u prahu i poprskamo limunovim sokom (također malo).

Šaljemo ga na tavu s vrućim uljem, a u to vrijeme češnjak prolazimo kroz prešu i narežemo luk na male kockice.

Kad se na ribi pojavi pržena kora, izvadite je iz tave i pošaljite luk i češnjak onome što je ostalo nakon prženja. Pržimo par minuta.

Zatim u luk i češnjak dodajte vrhnje i mlijeko, a kad sve zavrije, šaljemo ostalo - med, kopar, curry, limunov sok. Ako je umak tekući, dodajte malo brašna ili škroba. Aktivno se miješamo. Umak se ne bi trebao uvijati, med neće.

Zatim pokušamo, ako ništa, okus rastopimo šećerom, solju i paprom po ukusu i isključimo grijanje. Stavite ribu u umak (ovo će opet zagrijati) i nakon nekoliko minuta možete je poslužiti. Riža dobro ide kao prilog.

Inače, priprema ovog jela traje maksimalno 15 minuta.

Dobar tek!

Krastavci za zimu kao trgovina
Krastavci za zimu kao trgovina

Ukusna marinada, začinjeni slatko-kiseli krastavci i izvrstan način da sačuvate puno staklenki pr...

Nisam znala da je tako ukusno i brzo kuhati mrvičasta riža, dijelim svoj recept
Nisam znala da je tako ukusno i brzo kuhati mrvičasta riža, dijelim svoj recept

Ova je riža ukusna i vaša će je obitelj zasigurno cijeniti. Ono što je važno za svaku zauzetu oso...

Kuhamo ukusno, jedemo obilno i vitko. Dojka s povrćem u kremastom umaku za one koji mršave slasno.
Kuhamo ukusno, jedemo obilno i vitko. Dojka s povrćem u kremastom umaku za one koji mršave slasno.

Dobar dan svima i ukusno mršavljenje!Ako pročitate gore navedene podatke na kolažu, tada već razu...

Instagram story viewer