#piletina Recept za heljdu u pećnici iz serije niskokaloričnih jela 🤗. Vrlo ukusna i zdrava opcija za ručak ili večeru 😋. Neće biti siti i sretni samo odrasli, već i djeca 😀.
Sastojci: heljda, voda, pileći file, luk, mrkva, tvrdi sir, sol, crni mljeveni papar, začin za piletinu ili meso, biljno ulje
Način kuhanja:
Pripremite potrebne sastojke. Operite i ogulite luk, mrkvu. S pilećih prsa skinite kožu, odvojite od kostiju (od kostiju ćemo skuhati ukusnu juhu).
File narežite na srednje kockice, luk na kolutiće. Heljdu operite, stavite u podmazan oblik. Sve prelijte vrelom posoljenom vodom.
Na vrh stavite komade piletine, zatim luk, pospite paprom, začinima po ukusu. Tri mrkve na krupno ribanje i zaspati sa sljedećim slojem.
Zatim obilno pospite naribanim sirom.
Pokrijte obrazac folijom, pošaljite u pećnicu na 180 ° C 40 minuta. Nakon 40 minuta skinite foliju i ostavite još 10 minuta da sir porumeni.
Dobar tek 😋!!! Ako vam se svidio moj recept i kuhali ste po njemu, bit će mi jako drago ako ostavite svoju recenziju fotografija 🤗🥰. Zanimljivo je vidjeti što ste smislili.
Možete pogledati moj video recept ⬇️