Dobar dan, gubitka težine!
Na vaš zahtjev, dijelim recept za juhu s piletinom mesne okruglice, leća i krumpir.
Trebamo:
- mljeveno pileća prsa.
- 2-3 srednja krumpira.
- 1 srednja mrkva.
- 1 luk.
- 60 g leća (I koristi se crveno).
- piment, lovorov list, sol.
- omiljeni zelje.
Priprema.
Stavite posudu na vatru na 3-3,5 litara vode, dodati malo soli 1/3 žlice sol.
Dok kipuće vode, priprema povrća - čista, moja. Utrljajte mrkvu i sjeckani luk. Krumpir izrezati na kocke.
Mljeveno piletina papar, sol, dobro izmiješati i uviti mesne okruglice, koje naliježu na rezanje odbora.
Gredica pripremljen.
Mrkva i luk pržiti bez ulja na nonstick tava. Kako se ne bi spali - dodati malo vode.
Nakon što voda prokuha poslati u tavi prže mrkvu i luk.
Nakon 5 minuta doda se ispere krumpir i leća.
Nakon što voda ponovno zakipi nakon dodavanja krumpir i leća - trčanje mesne okruglice.
Stavite malo graška piment i lovorov list.
Dovesti do spremnosti. Fino nasjeckajte i dodajte svoje omiljene začine u gotovom juhu.
Dobar tek!
Kušajte juha je poput zrna graška, ali ne kao izgovara i mekša.
Mogućnosti za kuhanje ovisi o vašem ukusu.
To je u našim rukama - pokus!
Pretplatite se na moj kanal ako ste zainteresirani da ću svoj način na mršavljenje okoloPP.
Ne štedjeti voli, podržava me!
Ja ne pretvarati se da stručnjak PP. Samo razmjenu iskustava. I "OkoloPP"