Sjetio sam danas priču o mom putovanju u dijetetičar i što je sve dovelo.
I ja sam htjela podijeliti s vama ovaj i mog iskustva, prilično tužno, i mogu vam reći.
Borba s prekomjernom težinom, ja sam dugo vremena, ponekad uspješno, ponekad izgubiti i otkupa.
Kao što sam već rekao mi je da je pokušao sve: dijeta vrste, tjedni post, post dana, mršavljenje čajeva i sitnice.
Sada je metodom pokušaja i pogrešaka, kao i proučavanje pitanja pravilna prehrana i kalorijski deficit, došao sam, mislim, jedini ispravan za život, a time i do gubitka težine.
U svojim mlađim godinama, punjene sam kvrga lijes svoje zdravlje.
I u jednom trenutku ponovno odlučili izgubiti na težini, htjela sam to učiniti pravilno, kontakt dijetetičar, endocrinologist, prolazi testove i prati sve upute liječnika. Odabrao sam jedan od najboljih klinika u gradu i liječnika uz dobru preporuku.
Prošao sam sve potrebne testove koji su pokazali da, u načelu, s mojim hormonima sve u redu, a vi samo morate jesti manje.
I tako, da se konzultirati liječnika propisuje me... pažnju!!! - jesti mjesec pirjani pileća prsa s bijelim kupusom - doručak - ručak - večera.
Gdje je moj um? Ne znam).
No, recept je liječnik sam upoznao, mjesec dana jeo kiseli kupus i pileća prsa.
Da ponovno konzultirati dijetetičar, mjesec dana kasnije, ispostavilo se da sam izgubila točno 10 kg! Pa, nije iznenađujuće, s takvom snagom). čestitao su me i... .predlozhili nastaviti u istom duhu).
Pa tu sam, naravno, već pruži mozak i odlučio da vijeća bez takvih super nutricionisti.
A sada zabava ...
Gotovo odmah nakon mog drugog posjeta nutricionista... .menya primljena u bolnicu s ulkus. To je počelo s činjenicom da je moj želudac u jednom trenutku jednostavno nije htio da se kupus i mučeni mi nepodnošljivu bol.
Ja sam bio tretiran. No, do sada, više od 10 godina, ne jedu kupus, jer čak i mali dio toga, jedan udario Patty, dovelo je do strašne bolove u trbuhu. Većina ne želi doživjeti takve osjećaje.
Sada sam polako uvoditi u prehranu kineski (Peking), kupus i kao što moj želudac ne zaklinju na njega. Naravno, kineski kupus nije tako snažan kao kupus.
To je priča mog života. Slijepi fond liječnike, ali začudo, možemo patiti još više.
Pretplatite se na moj kanal ako ste zainteresirani da ću svoj način na desnoj dijeta mršavljenja.
Ne štedjeti voli, podržava me!
Ja ne pretvarati se da stručnjak PP. Samo razmjenu iskustava. I "OkoloPP"!