Za moj tradicionalni roštilj potrebe:
* Srca - pakiranje
* Soja umak - 100g
* Sok od limuna - 50 g
Češnjak * - 1 češanj
* - 1 cm đumbir
* ražnjići
ražnjići nužno natopljene minuta na 20-30 mb, pa nisu vam odgovaraju na vatru u peći. srca pranje, Prelijte umak od soje, dodajući da ribani češnjak i đumbir (đumbir, ako se ne sviđa, moguće je i bez njega). Imam crvenu papriku na Bacha (volim ljuto))
perla na kos i navlažiti brod u peći (prethodno zagrijanu) se 15 minuta. Više nije potrebno, jer će isušiti.
Kada Strung ražnjići, odjednom sam odlučio da ću napraviti još salatu)) Za njega: kuhati kartohu (par komada). Jedan prilog ići ražnjića, drugi - u salatu.
srca salata kuhati (5-7 minuta nakon vrelišta), te krastavci kartohu rez samovoljno.
ponovno punjenje salata s majonezom / kiselog vrhnja i krasivenko širenje. Ali ne možete krasivenko, salata već ima ukusna.
Drugo kartohu lagano pržiti na maslacu i poslužiti stol.
I još malo o prednostima srca:
korist chick srca bogate zbog svog kemijskog sastava. To se sastoji od: amino kiselina (valin, leucin, lizin) i elemenata u tragovima (željezne, magnezij, cink) plus vitamina PP, A i grupa B. Produkt sadrži oko 20% proteina.
što se tiče kalorija: Srca u kuhano (ili na pari će biti oko 150 kcal na 100g proizvoda, ali u pržene - stopa dosega gotovo 190 kcal. Dakle - što odabrati))
Usput, salata - Ja sigurno će pripremiti za Novu godinu, puno sam ga volio. Uzmite u prase banke - previše. Ali što kuhati za tekuću Nova godina - Godina Rat, pročitajte u mojim publikacijama: podborochka već!
Kao i za - plus u karmu ✊! Pretplata - obnimashki 🤗) za gledanje oglašavanje - posebna hvala! 🙌🙌🙌 Pokušao sam)) Na pitanja - odgovor sa zadovoljstvom. Sve dobro! 🙏