Jednostavan i brz način da se kuhati heljde u mikrovalnu. Uzmi recept znanje u ruci! Podijelite svoj recept u svojim društvenim mrežama svojim prijateljima također viđen.
Priprema:
Dakle, trebat će nam 1 šalicu heljde. Sapi mijenjajte prethodno uklanjanje otpadaka i ljuske. Operite heljde i staviti u staklenu posudu prilagođen za upotrebu u mikrovalnoj pećnici.
Punjenje 2 šalice kipuće vode, stavi sol za okus (približno 1 čajna žličica ili manje). Zatvorite poklopac i staviti u mikrovalnoj pećnici pri maksimalnoj snazi. Nakon 3-7 minuta, voda prokuha.
kipuće vrijeme ovisi o kapacitetu peći. U novim modelima voda prokuha doslovno 2-3 minuta. Stari mikrovalna će trebati malo više vremena.
Nakon vrenja obustaviti rad na mikrovalnu pećnicu, skinite poklopac i kuhajte još 7-8 minuta, smanjite snagu na 600 W.
Preporučujem procesa kuhanja jednom ili dva puta miješati heljda. Dodajte maslac ukusu i poslužiti kao prilog uz meso, riba, gljive ili kao samostalan obrok. Dobar tek!
Pročitajte i:Kako kuhati repe u mikrovalnoj pećnici 15 minuta
Kako kuhati jaje u mikrovalnoj 1 minutu
Kako kuhati u mikrovalnoj knedle
Kako kuhati krumpir u mikrovalnoj pećnici
Kako kuhati tjesteninu u mikrovalnoj pećnici
Kako kuhati rižu u mikrovalnoj pećnici