Maline - prirodni aspirin. Sadrži salicilnu kiselinu, razrjeđuje upalu krvi i ublažava postao prvi pomoćnik u hladnom pokretanju. Bolje je jesti bobice direktno iz grma, ali možete izmisliti i za promjenu kako bi joj malina Mousse i list malina piti čaj (tako da se ne gubi svoja ljekovita svojstva, mora se napuni vodom manje od 60 stupnjeva, inzistirajući na termos).
sastojci:
1. Malina (šalice)
2. Sok od naranče (istisnuta iz 1 narančasto)
3. Banana (1 kom) moguć bez
Postupak priprave
Uzeli smo zrele bobice malina, isprati lagano davonuli istaknuti malina sok, staviti u blender posudu, iscijediti sok iz ruke jedan od naranče, dodati bananu (uz to još ukusna mousse, ali to razrjeđuje krv ne, pa ako je potrebno u tom smislu, mi ne znamo to). Klanje slomiti kosti i malina pjenu kada je bujna, to je spreman za uporabu i može se širiti na pladnju i uživati u ovom božanski okus. Dobar tek!
Podijelite sa prijateljima, pretplatite se na kanal!