U svijetu postoje tisuće grožđa sorti, a svi oni pomažu u gubitka snage! Grožđe poboljšava funkciju srca i ubrzava rad mozga. Sve to smatra korisnim tamne grožđe, kao što je to pilinga sadrže tvari koje jačaju na središnji živčani sustav, kardiovaskularni sustav, poboljšava funkciju jetre i bubrega. Bolje je jesti grožđe u svježe ili sušeno (grožđice), ali ga možete napraviti na osnovu bogatog smoothie Bowl (smoothie zdjela) nije podvrgnuta toplinskoj obradi s spremljenih vitaminima.
sastojci:
1. Grožđe (cluster)
2. Laneno sjeme (3 žlice)
3. Banana (1 komad)
4. Kuraga (3 komada)
5. Špinat (list 2)
Postupak za pripravu frape posudu
Je crna ili druge grožđe odvojen od grozda, ispere, vadi iz rečene kosti, staviti u zdjelu miješalica. Dodan banana, marelice, špinata i lan (prethodno namočene u vodi preko noći). Zatim doveo do homogene mase, proširila se na Skeet i možete uživati u (tu je svježe!) Dobar tek, moji prijatelji.
Podijelite sa prijateljima, pretplatite se na kanal.