Konoba, čini se, je vrlo koristan povrća, izravno utječe na mladost i ljepotu. U njemu, kao i u bundeve sadrži anti-starenja vitamine A, E i C. Tikvice čini masku za lice, ona prodire duboko u dermisu i vlaži dobro, hrani, štiti i učvršćuje. Možete pomladiti vašu kožu iznutra, samo redovite prehrane pub hrana. Ali, ako se prže, lebdjeti, sačuvati, korist ne može čekati! Ostavi ga živ i zdrav, i on je, također, da će revitalizirati i zdravije! Mi radimo squash pjenu i konačno naučiti kako konobu stvarno okus! Ili, bolje rečeno, nismo ni osjetiti, jer se više ne dolazi kao punilo, ali vitamini iz nje dobiti sve živo!
Bundeva pjenu učinio prilično brzo i jednostavno.
sastojci:
1. Tikvice (pola)
2. Banana i avokado (1 komad)
3. Mandarina (2 kom)
4. Špinat ili metvica (3-5 listova) ne mogu
5. Kuraga (3 komada)
6. Gooseberries (5 komada) moguće je bez
Druga mogućnost kako kuhati tikvice!
Postupak priprave
Uzeli tikvice, isprana, pročisti iz kože. Rez u blender šalicu dodana banana ili avokada, marelice, gooseberries i špinat. Stisnuo mandarina sok blender nosile bolje s tom masom (mandarine pulpe može se staviti u blender). Ubio 20 sekundi i gotovi ste! Sada moramo proširiti Skeet, ukrašena banana i tikvice se mogu jesti na novi način. Stari na nov način da se poboljša zdravstveno obrazac je uvijek lijepo! Dobar tek.
Podijelite sa prijateljima, pretplatite se na kanal! :)