Što znate o šećera? To je korisno, štetan ili ne? Neka nas ispitati detaljnije kasnije.
Jeste li znali da:
Šećer je zarazna
Kada ubrizgava u našem tijelu šećer otpuštaju poseban hormon - dopamin, koji se također zove hormon užitka.
On dolazi iz mozga, od samog centra ovoj zabavnoj i ljudi mogu stvoriti pravu ovisnost, poput alkohola ili cigareta.
Usput, ovisnost o šećeru kao dijete je jedan od glavnih uzroka pretilosti u djetinjstvu.
Važno!
Slatka hrana više atraktivna za čovjeka, čak i više od kokaina.
I ovisnost šećera često ne shvaćaju da ne možemo biti svjesni toga, a ovisnost potiče kupuju više hrane i pića s visokim sadržajem šećera.
Šećer hrani stanice raka
Rizik od raka je mnogo veći kod ljudi koji često jedu slatke namirnice u usporedbi s drugim proizvodima.
Mnogo šećera dovodi do upale u tijelu, a oni dovesti do raka.
Stanice raka koristiti više šećera na njihovu hranu i uzgoj.
Šećer toksičan za jetru, i alkohol
Pretjerano zahvaćanje šećer uzrokuje oštećenje jetre. Slatka hrana je glavni uzrok pretilosti, ali postoje ljudi koji imaju dobar metabolizam i masti nisu odgođeni.
Ispostavilo se ovaj fenomen je vrlo loše za jetru. Ako je šećer se pretvorio u mast, to znači da je štetan za jetru. I još mnogo gore nego alkohol.
Šećer negativno utječe na mozak
Znanstvena istraživanja pokazuju da vrlo slatke namirnice štete naše pamćenje.
I također pogoršava mozga protok krvi, što dovodi do preranog starenja.
Još jedna nevjerojatna činjenica: žudnja za šećerom prenosi genetski.
Dakle, biti vrlo oprezni sa šećerom!
Vodite brigu o sebi!
Kao što je ovaj?
molimPRETPLATITEna moj RSS feed i staviti se sviđa!
Ti nije teško, ali ja sam sretna :)))
Hvala vam za čitanje do kraja!