Svijetle voća rajčice ili rajčice da ga jednostavno - pravi skladište vitamina i minerala, koji pomažu u borbi protiv mnogih ozbiljnih bolesti.
Rajčice su mnogi od najvrednijih zdravstvenim svojstvima.
Dokazano je da je sadržaj askorbinske kiseline i karotena voće crvene i narančaste rajčice, koji u antičko doba zvao „ljubav jabuke” nadmašiti čak i ove agrumi poput limuna i narančasta.
Rajčice imaju snažan profilaktičke antiskorbutski svojstva, pomaže kako bi se spriječilo nedostatak bolesti, bolesti dišnog sustava, značajno jačanje imunološkog sustava.
Rajčice su bogate vitaminima:
Skupina B (riboflavin, tiamin, piridoksin)
niacin (PP)
rutin (R)
retinol (A)
tokoferol (E).
Važno!
Jedna čaša svježeg soka od rajčice sadrži 0,5 dnevna doza keratin, vitamin C i druge korisne tvari za zdravlje.
Koji liječe rajčice?
Popis će biti opsežna, ali najočitiji ljekovitost za borbu:
hipertenzija
gojaznost
dijabetes
tromboza
varikoziteti
onkologija
Relativno nedavno, znanstvenici su otkrili još ljekovita svojstva likopena - pigment u velikim količinama nalaze u crvenim rajčicama.
Nova studija, antioksidans pridonosi obnavljanju krvnih žila i arterija oštećen zbog kardiovaskularnih bolesti.
U ovom eksperimentu je sudjelovalo više od 70 osoba - pola od njih su s kardiovaskularnim bolestima dijagnoze.
Tijekom dugotrajnog proučavanja, svi volonteri su dobili preparat koji sadrži likopen ili placebo ( „dummy” prerušeni droga).
Oni pacijenti koji su primili likopen zabilježen je porast propusnosti krvnih žila za 53 posto.
Rajčica i rak
Istraživači su također otkrili da je isti likopen smanjuje rizik od raka, a također je vrlo korisno za muškarce zdravlje, kao što otežava proces povećanja prostate, u kojem su mnogi predstavnici jači spol susreta nakon 40 godina.
Rajčice i hipertenzija
Kardiolozi preporučuju da cijeli svijet ima problema sa srcem, krvnim žilama i pritiska - piti tijekom dana prije jela 1 šalica paradajz soka.
Poželjno je da se pomiješa s 1 tbsp. l. prirodni med.
Taj isti alat pomaže u zaštiti od glaukoma, stimulira proizvodnju želučanih sokova, poboljšava protok krvi u srčani mišić.
Rajčica i proširene vene
Da biste dobili osloboditi od čvorova na vene preporuča se uzeti zelenu rajčicu i svježi rez duljini i kriška pridaju mjestima proširenih vena.
Držite dok ne osjetite trnce.
Ako izvoditi ovaj postupak nekoliko puta dnevno za 2 tjedna ili više, onda vena komponente postupno nestati.
Važno!
Dugoročno potrošnja konzervirane rajčice soka u kombinaciji s kruha i / ili krumpir uzrokuju bubrežnih kamenaca i mokraćnog mjehura.
Smetnje konzervirane, ukiseljene i slani rajčice liječnici ne preporučuju hipertenzije i bubrežna oboljenja su korišteni kao konzervans natrija sol.
Konačno rajčice kontraindiciran kod onih koji pate od žučnih kamenaca.
Čuvaj se i ne razboli!
Kao što je ovaj?
molimPRETPLATITEna moj RSS feed i staviti se sviđa!
Ti nije teško, ali ja sam sretna :)))
Hvala vam za čitanje do kraja!