Dobar dan svima i dobro raspoloženje!
Želim svima da jedu i mršave ukusno i zadovoljavajuće.
Već sam otprilike dvije godine na pravilnoj prehrani i gubim kilograme zbog kalorijskog deficita. Moj rezultat je minus 59 kg od 132 kg.
Svima želim ukusno mršavljenje.
Danas ću s vama podijeliti recept za tortu sa ribizlom, o kojem mi je rekla moja pretplatnica Valentina.
Hvala Valentini na prekrasnom i jednostavnom receptu.
Po želji od pite možete napraviti cijelu tortu!
✅ Sastojci za Valentinovo tijesto za recept:
- rižino brašno 100 gr.,
- uklopite parade 4 torbe (stavite 6 vrećica kako bi bilo slađe za obitelj),
- 1/3 žličice sode bikarbone
- paketić vanilin šećera (ja imam vanilin),
- 200 gr. smrznuti ribiz (imam 180 g),
- 1 pileće jaje
- 150 gr. kefir.
Pomiješamo brašno, zaslađivač, vanilin, crni ribiz, soda.
U posebnoj posudi pomiješajte pileće jaje s kefirom.
Zatim ulijte kefir i jaje u smjesu brašna i dobro promiješajte.
Tijesto rasporedimo u kalup (ja koristim silikonski) širokog promjera i po mogućnosti pravokutnog, tako da se tijesto rasporedi u niskom sloju (oko 5 cm).
Nemam pravokutni oblik - koristila sam okrugli širokog promjera.
Pečemo na 200 stupnjeva 30 minuta.
Izvadimo ga iz pećnice i pustimo da se ohladi. Torta nije visoka.
Ohlađeni kolač možete podijeliti na 2 polovice i namazati kremom, dobivate kolač.
Ako vaš oblik nije pravokutan, poput mog, tada ga možete izrezati na dijelove (u trokute) i povezati ih zajedno s kremom - dobivamo tortu.
Krema.
Pomiješajte staklenku meke skute i vrećicu zaslađivača. Za kremu sam koristila prirodni klasični jogurt.
Podmažite tortu kremom i prekrijte drugom polovicom te namastite vrh i bočne strane.
Ribiz je prilično kisela bobica, a za ljubitelje pita slađi savjet je zamijeniti ribiz s bilo kojom od vaših omiljenih bobica.
Vjerojatno ću takav kolač napraviti u kratkom vremenu, na primjer, s breskvama iz konzerve, prelijevajući ih tijestom.
Video recept možete pogledati na mom YouTube kanalu veza.
KBZHU pita od 100 g bez vrhnja: K - 163, B-5,5, F-2,74, U-26,3.
Hvala na vašem vremenu i lajkovima.
Pretplatite se na moj kanal ako vas zanimaju moje iskustvo, recepti i komunikacija.
Ne pretvaram se da sam stručnjak za PP. Samo dijelim svoje iskustvo. Ja sam "OkoloPP"!