Ova salata od kupusa i krastavaca poboljšava probavu i ponovno učitava mikrofloru.Zahvaljujući vlaknima, uvest će red!To je lako učiniti.
Sastojci:.
1. Kiseli kupus - tanjur (količina ovisi o apetitu)
2. Krastavac - 1 kom (osvježava i čisti)
3. Đumbir - komadić 1x1 cm (korijen đumbira podsjeća na crijeva i dobar je za njega)
4. Limun - kriška (čudno dovoljno ispiranje)
5. Senf - četvrtina žličice (sumpor za posude, ali možete i bez njega)
6. Zira - prstohvat (jod za štitnjaču, ali moguće je i bez njega)
6. Kopar - hrpa (možete koristiti i druge zelje)
Priprema
Pripremili smo sve komponente za pripremu salate (oprane, očišćene, naoružane ribežem).
Uzeli su kupus, stavili ga na tanjur, krastavac izrezali na kockice (ili na trakice, ili naribali).
Pospite odozgo kimom (ili nekim drugim omiljenim začinom), dodajte senf, đumbir (po mogućnosti nariban), pospite začinskim biljem, poprskajte limunovim sokom i salata je gotova! Dobar tek, prijatelji! ;)
Podijelite svoje recepte za zdrava jela i pretplatite se na kanal.
Podaci su dati samo u informativne svrhe.