Čistoća je jamstvo ljepote i zdravlja. Koža je ogledalo crijeva. Prenatrpanost iznutra dovodi do raznih erupcija izvana. Beskorisno je utrljavati u kožu svakakve masti i kreme (odozgo) ako se unutra nalazi „prljavština“.
Potrebno je "uzeti bika za rogove", odnosno odmah se uhvatiti kako bi se uklonio uzrok. Općenito, u idealnom slučaju, trebate se potpuno očistiti i zauvijek prestati jesti hranu koja začepljuje (kao što bismo rekli zločestom djetetu: "Ne morate stavljati malo kakua u usta!"), Ali to ne mogu svi.
Prethodno provjereni "piling" za pročišćavanje crijeva izrađujemo u još poboljšanijoj verziji, što će generalno dovesti u red tijelo i kožu kao "samozračnu".
Sastojci:
1. Zrele smokve - 3 komada
2. Maline - pregršt
3. Sjemenke lana - 2 žlice
4. Grožđica - pregršt
5. Mljevena crvena ljuta paprika - na samom vrhu noža
6. Voda - pola čaše
Priprema
Uzimamo smokve, operemo ih, narežemo na komade, stavimo u posudu miješalice, dodamo maline, lan i grožđice (prethodno namočene sat vremena u toploj vodi), dodamo papar, ulijemo toplu vodu.
Uvijamo ga oko 1-1,5 minuta, stavimo u šalicu i jedemo ujutro nakon čaše tople vode (još bolje 2-3 čaše, kao što to čine japanski stogodišnjaci).
Dobro djeluje ako koristite takav "piling" od maline i smokve (dok traje sezona smokava) svaki drugi dan tijekom 10 dana, uzimanje tjedne pauze. Mladost, lijepa koža i dobro raspoloženje su zagarantirani! :)
Podijelite s prijateljima i pretplatite se na kanal kako ne biste propustili sve najkorisnije!