Radimo jednostavnu i zdravu salatu s krastavcem i avokadom kako bismo ubrzali čišćenje tijela i gubitak kilograma. Svježi krastavac dobro čisti crijeva, poboljšava cjelokupno zdravlje i potiče sagorijevanje masti.
Sastojci:
1. Krastavac - 2 kom (diuretik)
2. Avokado - 1 kom (olabavljuje)
3. Laneno ulje - 1 žlica (Omega 3)
4. Mljeveni crni papar - prstohvat (daje dobru apsorpciju)
5. Laminaria u prahu - prstohvat (umjesto soli)
Priprema
Uzeli smo dobre krastavce (ne gorke), dobro oprali, bez guljenja, utrljali na finom ribežu u šalicu.
Zatim smo avokado oprali, oljuštili, podijelili na 2 dijela, uklonili kost (možete ga staviti u lonac), nariban na gruboj ribež, preliven uljem, posut paprom, algama u prahu (drugi alge).
Sve je pomiješano i zelena osvježavajuća salata je gotova. Aroma-aat svježine krastavca za cijelu kuhinju! Dobar tek, dragi prijatelji!
Stalna upotreba takve salate umjesto obilne večere brzo se osjeti. Već nakon 3 dana jedenja takve salate probava se poboljšava, ubrzava se metabolizam i uklanjanje toksina (umjesto jednom dnevno, obično postoje 2 stolice ujutro i navečer). A kad noću odlazite s čistim crijevima, ništa ne truje, a ujutro se osjećate svježe poput krastavca!
Pretplatite se na kanal i podijelite svoje recepte.