Mnogi se ljudi žale da imaju stalnu želju pojesti nešto slatko (posebno navečer). Proždiru se na slatkišima, zatim piju vodu, trče u WC, san je poremećen, ujutro se probude slomljeni i s mirisom acetona iz usta.
Jednostavno je rješenje ovog uobičajenog problema. Krastavac!
Pa je došla večer i opet sam poželjela slatkiše, samo umjesto kolača pojedemo lijepo nasjeckani krastavac (ima ga posebni rezači povrća koji povrće otapaju u spiralne vermičele!), čekamo nekoliko minuta i želja za slatkim povlači se.
Ako samo malo krastavca, tada ćemo napraviti krastavu zdravu salatu (glavno je da je sve lijepo kako bismo dobili nedostajuće emocije).
Sastojci:
1. Krastavac - 2 komada (sagorijevač masti)
2. List salate - 3 kom (klorofil)
3. Bugarski papar - pola 1 kom (+ vlakna)
4. Limun - klin (želučani stimulans)
5. Alp u prahu - prstohvat (umjesto soli, ali moguća je i dobra sol)
6. Korijen đumbira - kriška 0,5x0,5 cm (sagorijevač masti)
Priprema
Uzimamo svježe povrće i zelje (krastavci, paprika, zelena salata), operemo ih pod mlazom vode, ogulimo ih (krastavce uvijek provjerite ima li sjemenki u njima, to su dobri krastavci).
Izrežite na kriške, đumbir sameljite na sitne komade, listove zelene salate možete izrezati ili slojno rasporediti na tanjur, a na vrh staviti sve ostale sastojke.
Salatu pošpricajte limunovim sokom (čudno je, ispire se), paprom, soli, promiješajte. Dobar tek! Svjež miris na poklon!
Ako redovito koristite takvu salatu umjesto uobičajene slatke večere, tada će naravno početi "shtanospad"! Neka s nama bude sklad, ljepota i zdravlje!
Podijelite recepte i pretplatite se na kanal!