Smokve su vrlo korisne za sve organe i sustave, posebno za srce zbog kalija i drugih korisnih tvari koje sadrži.
Napravimo od smokava jednostavan i zdrav slatki pire koji pomaže u čišćenju tijela (bez toplinske obrade, bez šećera i drugih štetnih dodataka). No, za njega je pogodno samo svježe voće ili suho, jer se suhe smokve često jako obrađuju (jer smokve nije tako lako sušiti).
Sastojci:
1. Plodovi smokava - 10 kom (svježi)
2. Voda - 1 čaša
Priprema
Nalazimo zrele smokve (idealno je, naravno, ravno s drveta), dobro ih operemo, odrežemo repove (sok od repova smokve vrlo je koristan, ali u druge svrhe, za zacjeljivanje rana itd.).
Izrežite svako voće na 4 dijela, uronite ga u posudu miješalice, dodajte toplu vodu.
Umutite miješalicom otprilike minutu i prekrasan pire krumpir od sirove smokve je spreman! Ovaj doručak oduševit će vašu voljenu osobu. Dobar tek, prijatelji!
Podijelite svoje recepte sa smokvama i pretplatite se na kanal!