"Žučna osoba" = ljuta osoba. Zašto je takav? Jer mu žuč stagnira! Žuč bi trebala ostavljati oko 1,5 litre dnevno, a kod većine ljudi (zbog savijanja žučnih kanala i drugih razloga) ne izlazi ni polovica potrebne količine. Otuda ova agresija svuda uokolo. A sve zbog prejedanja i nedostatka kretanja (tjelesna neaktivnost i proždrljivost korijen su svega zla!).
Iz nekog mi je razloga pala na pamet takva pjesma o dobroti: „Bavim se modelingom od plastelina, nešto poput anonimusa, možda će pomoći, možda i pomoći... Budite mu-mu-mudriji. biti lijepa... Biti si-si-si-jači... Biti-prema-do-ljubazannju!"
Poboljšavamo odljev žuči, čineći je više "tekućom" uz pomoć koleretičnog bilja, poput cvjetova nevena i kamilice.
Sastojci
1. Cvjetovi nevena - 5 komada
2. Cvjetovi kamilice - 5 komada
3. Voda - 1 čaša
Priprema
Uzimamo cvijeće (suho ili svježe), namočimo sat vremena u vodi (suho se može zgnječiti mlincem za kavu), ulijemo u posudu miješalice, dodamo toplu vodu.
Mljeti se oko 1 minute, pustiti da odstoji sat vremena na stolu u čaši ispod poklopca, filtrirati i dodati čaju sat vremena prije ili nakon obroka (ili tako popiti gutljaj).
Nitko od travara o tome ne kaže da bi trebao progutati uzorak. Ako se nešto novo uvede u prehranu, uvijek to trebate malo isprobati kako biste pratili tjelesnu reakciju i inovacije, jer svatko može imati svoju nepredvidivu!
Kada se konzumira nova tvar, tjelesna se biokemija mijenja, prilagođavajući se ovoj komponenti, a kada se isporučuje u većim količinama, tijelo će već znati što je i "s čime se jede".
Za dobro izlučivanje žuči, mnogi poznati liječnici preporučuju stavljanje grijaće pločice na područje jetre 40 minuta nakon jela.
Podijelite svoje recepte u komentarima ispod i pretplatite se na kanal!
Koleretički lijekovi imaju kontraindikacije, zato nemojte eksperimentirati na sebi.