U sezoni prehlade vrući napitak od viburnuma i đumbira pomaže nam očistiti tijelo od prekomjernog stvaranja sluzi.
Đumbir i viburn su proizvodi protiv stvaranja sluzi pa ih aktivno koristimo zimi (đumbir i viburnum zvuče baš kao Ivan da Marya!)
Sastojci:
1. Korijen đumbira - 1x1 cm komad
2. Viburnum - 1 kist
3. Voda - 1-2 čaše
Priprema
Uzimamo bobice viburnuma i komad đumbira, operemo ga, očistimo od svega suvišnog (bobice od grančica, korijen od kore).
Stavite ga u posudu miješalice, dodajte toplu vodu. Mljeti se oko 30-40 sekundi, filtrirati kroz cjedilo od sjemena viburnuma i vlakana đumbira (a mi nemojte ni filtrirati, pokrijte poklopcem i stavite na jedan dan u hladnjak da se izvadi kad želite).
Zatim razrijedimo vrućom vodom (neposredno prije upotrebe) i pijemo po čašu 2 puta dnevno za poboljšanje zdravlja!
Podijelite svoje recepte i pretplatite se na kanal.
Postoje kontraindikacije, obratite se stručnjaku.